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【東洋医療総合学科】体験入学を開催しました

2023年04月22日

「東洋医療総合学科」体験入学を開催しました。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

今回のテーマは「本物のトレーナー」になろう！「きれいな姿勢と歩き方チェック！」です。
本校の目指す「本物のトレーナー」とは、国際大会やオリンピックの帯同資格として「アスレティックトレーナー」が大きく注目されています。近年スポーツ分野で注目を集めている領域があります。それが“ケガの予防”と“適切な治療”。そして復帰に至るまでのケア。つまり”治療”です。本物のトレーナーとは、スポーツの現場で求められている”治療”ができるトレーナーです。

模擬授業は、本校の多目的ホールで行いました。
自分の姿勢を修正することは、なかなか難しいですので、参加者の皆様でペアになってチェックをしていきます。
まずは、ペア同士で自己紹介をしていただいた後は、普段の立った姿勢を観察してみます。
ペアの方に、前後左右から見てもらいますが「着眼点」として横から見た時に、体の中心が耳たぶの直線上にあるか、肩の位置が前に出ていないか、腰が反り過ぎていないか、などをチェックします。



次に、腕を上げてみます。前や横から見た時に、耳に対して腕の位置が左右違っていないか、そして肩甲骨の上がり方も気にしながらチェックします。チェック後は、左右差やバランスについてペアで感想を言い合います。



そして、今度はストレッチポールを使用していきますが、その前にマットの上で仰向けになり、マットに対し両肩・背中・腰が浮いていないかを意識してもらいます。最後にもう一度確認してもらいますので、この感覚を覚えておいていただきます。



それでは寝ながらできるエクササイズとして、ストレッチポールを使って３つの動作をしてみます。

①両手を広げて羽ばたき運動です。


②前ならえで腕を伸縮させてます。


③片手と対角線の片足を伸ばします。


①②③のエクササイズ後は、ストレッチポールから降りて、再度マットの上で仰向けになります。
先ほど、浮いていた両肩・背中・腰が今度はピタリと着くようになりました。



最後は、もう一度立った姿勢をペアで観察し合います。
左右の腕の位置や腰の位置などが、きれいな姿勢となり、エクササイズ前との変化を感じることができました。



ペアでチェックすることで「多方面から観察し少しの変化を感じ取り、相手に気づきを伝え体の変化を感じてもらう」ことができました。
参加された皆さまは、トレーナー体験をとても楽しんでいただきました！！

次回、体験入学は5月20日(土)10：30～12：30です。
テーマは「本物のトレーナー」になろう！「楽しくコアトレーニングをしよう！」です！

そして、入試説明会を7月1日(土)10：00～11：30に開催します！
AO入試について詳しく説明するとともに、作文の書き方、面接の注意点などの
ワンポイントアドバイスをさせていただきます。ぜひ、ご参加ください。