神奈川衛生学園専門学校 | 東洋医療総合学科Blog詳細

東洋医療総合学科Blog

甲斐友基の東欧蹴球記　第１４弾

2016年06月11日

皆さん、こんにちは！

14日間でリーグ戦、カップ戦、合わせて5試合のハードな日程を、全勝とは行きませんでしたが、3勝1敗1分で消化しました！
なかでも大事なカップ戦は、２つとも勝って、決勝まで駒を進めることが出来たのでよかったです。

この日程でも、僕自身いいパフォーマンスを続けられたのは、試合の合間のセルフケアーに、かなり時間を費やしたからだと思います。
刺激量を変えて毎日鍼をし、そして試合前日と翌日には、オイルを使って下肢の疲労を抜くマッサージを入念に行った結果、疲労感を残すことなくフレッシュな状態で試合に臨むことが出来ました！

　

改めてセルフケアーの大切さを実感しました。

このチームでの試合もあと僅かになってきましたが、1試合１試合を大事に戦って行きたいと思います。

甲斐友基